有一次，在《青年中国说》上，撒贝宁向大众表达了自己的爱情观：“爱情在精神上、灵魂上一定要门当户对，一辈子找的就是一个能说上话的人。两个人如果在一起精神上门当户对了，其他的东西想拆开你们，很难！”

在经历了和章子怡的这段失败的恋爱后，2015年，撒贝宁终于遇到了自己的最爱，她就是加拿大人李白（原名Lisa）。

他们相识于《吉尼斯中国之夜》。当时节目录制完毕，作为吉尼斯大中华区裁判的李白，主动上前找撒贝宁要联系方式，还搭了一趟顺风车让撒贝宁送她回家。

后来，面对李白爱的表白，撒贝宁有点胆怯，他怕双方之间有地域和文化的差异，所以他迟迟不敢接受这份爱。

但李白的勇敢和真诚，性格和三观与自己的相似性，又让他心动。所以，这一次，他不想再错过这份真爱。

最终，他们在相互的了解中相爱了。

撒贝宁是北大的保送生，毕业后进入央视主持《今日说法》，爆红至今。他的主持风格独树一帜，才华横溢，反应敏捷，谈吐幽默，深受观众的喜爱。

而他的妻子李白，同样优秀。2012年6月，她带领“五洲辣妹”乐团登上央视星光大道的舞台。

之后退出乐团，她又成功当选为吉尼斯世界纪录大中华区认证官。这是全球仅有的八位吉尼斯纪录认证官之一。

李白出生于加拿大一个优渥的家庭，是位富家女，但她没有被娇生惯养，相反的，她非常独立，而且是个学霸。

在上大学时，她就已经能打工养活自己，而且还特别有经济头脑，靠炒股投资赚钱，买了一座房子。

18岁时，李白跟随旅行团来中国旅行，并爱上了中国音乐和文化。后来，她来到北京攻读博士，只花了半年自学汉语，自己负担学习费用，还一边当老师，一边学习新的专业。

2016年，撒贝宁和李白在武汉举行了婚礼。婚礼上，撒贝宁深情地说：“我们生命还有很多空白，我们可以一起去冒险，一起尝试更多生活中最开心和最美妙的东西。我陪着你，你陪着我，我们把彼此的生命变得丰富。”

撒贝宁喜欢尝试和挑战，非常自信。大学时代，他就是学校活动的积极分子，还带领过校合唱团在国际上拿过大奖。

在《了不起的挑战》这个综艺节目里，他甚至在零下四十度时踩进冰窟窿以身当尺测量深度，彰显了他的勇气和坚韧。

而李白也喜欢挑战和体验生活，能玩转各种极限运动：骑马、射箭、攀岩、滑雪等等。他们经常相伴一起，玩转这些极限运动。

除了有相同的兴趣爱好之外，他们的灵魂也十分匹配。对于爱情和婚姻，李白同样表现的很独立。

她说，每当自己感到孤独或者需要安慰的时候，会找对象聊天，但如果对方很忙，她就会选择与好朋友沟通倾诉，从而缓解情绪，而不会去打扰对方。

而撒贝宁也曾说过，他希望对方是独立的，而且要有心灵上的沟通。所以，在独立性方面，他们不谋而合；在沟通方面，他们相互理解。

他们都很重视工作，也很努力，两人经常分隔两地，但这丝毫不影响他们的感情。2019年底，他们的龙凤胎孩子出世了，人生更加幸福圆满。

他们的爱情，就像撒贝宁所说的那样，真正的门当户对，无关物质、无关地位，重要的是，精神共鸣。

从进化心理学的角度来看，撒贝宁和李白的结合，就是三观相似的人的结合。这种结合，婚姻的稳固性比较好。

对相似性的偏好，也就是我们常说的“同类通婚”现象：人们总是与相似性更高的对象约会和结婚。 比如学历，家庭背景，经济能力，性格，爱好等方面。

事实上，男女两性对相似性的要求非常一致，我们都希望对方拥有和自己类似的价值观、政治倾向、世界观和知识水平，彼此有共同的话题和心灵上的沟通。

所以说，最好的爱情不是爱的不顾一切，而是三观一致，互相理解，相互陪伴，时常沟通，一起成长！